Çarşamba, 28 Eylül 2016
Ana Menü
Ana Sayfa
Firmamız
Misyonumuz
Bilim Danışma Kurulu
Araştırmacı Yazar Grubu
Organizasyonumuz
Ar-Ge ve İnovasyon
ÜRÜN SATIŞ KANALLARI
Ticaret Portalı
Doğ-Ya Satış Merkezi
Doğ-ya (Ağ Pazarlama)
Gıdan ilacın olsun, ilacın gıda olsun
Hipokrat

İster un halinde ister ekmek halinde yenilsin, bir milletin sağlığı ve zindeliği kepeği le tohumu alınmamış tahıla dayanır.
Brichar Bennar
İsviçreli Besin Uzmanı

Eti, Otla karıştıran sağlıklı yaşar
Prof. Dr. Ayşe Baysal

Sağlık sadece fiziksel bir değer olmayıp;
Büyük çoğunlukla zihinsel ve ruhsal değerler bütünüdür

İksir Ar-Ge

Her fazla yemek tabiatı değiştirir...
Hipokrat

Ayağını sıcak tut başını serin, kendine bir meşgale bul, düşünme derin derin...
Lokman Hekim

Mide Vücudun Havuzudur. Damarlarda oraya suya gelenlerdir. Mide sağlıklıysa damarlar sıhhatle  (suyu alıp dönerler) mide hastaysa damarlar hastalıkla döner.
Hadisi Şerif

İnsanlar önce para kazanmak için sağlıklarını; Sonra da sağlıklarını kazanmak için paralarını harcarlar....
Von Goete

Ekmeğe hürmet ediniz. Zira Allah(c.c.) ekmeği mükerrem kılmıştır. Kim ekmeğe hürmet ederse Allah(c.c.) ona bereket verir ve onu zelil kılmaz.
Hadisi Şerif

Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi, Olmaya devlet cihanda bir nefes sıhhat gibi...
Kanuni Sultan Süleyman

İki nimet vardırki, insanların çoğu onların kıymetini hakkıyla takdir edemezler; onlardan biri sıhhat, diğeride boş vakittir....
Hz.Muhammed

Sağlıklı olmak, hayat kavgasında başarının birinci şartıdır...
Ahmet Mithat Efendi

Ulusların Sağlığı Zenginliklerinden Daha Kıymetlidir...
 Will Durant

Sağlıktan Büyük Zenginlik Yoktur...
Emer Son

Sağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur...
Eflatun


Oburlukla Sağlık Birleşmez...
Hz.Ali
Oturum Açma Formu
Kullanıcı adı

Parola

Beni hatırla
Parolanızı mı Unuttunuz?
 
İKSİRDEN SAĞLIKLI YAŞAMIN SIRLARI
Sosyal çalışmalarda aktif olmaya çalışarak, başkalarının sağlıklı yaşam tarzlarının değişmesine yardımcı olun.

Kendinizi ödüllendirin, plan ve program yaparak hayattan zevk almaya çalışın...

Kendinizi yapabileceğiniz işlere odaklayın, hayatınızda rutin işlerden uzaklaşın...

İletişiminizi geliştirin, dostluklarınızı arttırın, gülümseyin, insanları mutlu etmeye çalışın, gününüzü güzelliklerle yaşayın...

Dertlerinizle başbaşa kalmayın, stresinizi pozitif hareketlerle başkasına satın...

Eş seçerken dikkat edin, ruhunuzu okşayan iyimser, sevecen kişileri seçmeye çalışın...

Sağlığınız için müziğin bir dalıyla uğraşın...

Düzenli olarak haftalık banyonuzu yapın, kendinize zaman ayırın...

Günde 1.5 - 2 Lt su içmeyi ihmal etmeyin...

En büyük organınız olan cildinizi temiz tutun...

Yağlı tohumları (ceviz,fındık, vb.) düzenli olarak az da olsa tüketmeye devam edin...

Hormonlu gıdalardan uzaklaşın, meyveleri mevsiminde tüketmeye özen gösterin...

Düzenli uyumaya özen gösterin (6-8 saat), gece uykusunu ihmal etmeyin...

Düzenli cinsel yaşama devam ederek bağışıklığınızı arttırın...

Sıkıntı ve problemler karşısında " No Problem " demeyi öğrenin...

Ağız ve diş sağlığına önem vererek, ağız kokusuna fırsat vermeyin, sigarayı bırakın...

Yemeklerinizde zeytinyağı ve sirkeyi eksik etmeyin...

Kolesterolü ve şekerinizi düşürün, şok diyetlerden kaçının...

Aşırı kilolara dikkat ederek daha fazla yaşamak için daha az kalori tüketin...

Belirli gün ve aralıklarla spor yapın...

Sofralarınızdan  sebzeyi ve meyveyi eksik etmeyin...

Açık çay veya bitki çayları içmeye özen gösterin...

Tuzu ve kahve tüketimini azaltın...

Sofranızdan balığı eksik etmeyin...

Ayak üstü yemekten vaz geçin...

Kepekli tahıllı ürünler yiyin...

Her gün bir diş sarımsak yiyin...

Sıkca Sorulanlar
Kullanıcı Görüşleri
Kurumsal Üyelikler
Faydalı Bilgiler
İksirden Haberler
Evde Ekmek Yapımı
Güncel Sağlık
Sağlıklı Yaşam
Tamamlayıcı Tedaviler
Anketler
Sitemizin Tasarımını Nasıl Buldunuz?
  
Kimler Online
Şuan 6 misafir çevrimiçi
Rasgele Resim
parkta_yurume.jpg
Designed By Medya Produksiyon